[RB@Blog_Title]

درمان های بدون جراحی دیسک کمر در تبریز

يكشنبه, ۲۹ مهر ۱۳۹۷، ۱۲:۵۴ ب.ظ
  • نویسنده : مرتضی رحیمی اقدس
  • بازدید : [۱۶۶۱] مشاهده
  • دسته بندی : دسته: دیسک کمر ,


درمان دیسک کمر


درمان های بدون جراحی دیسک کمر = درمان غیر جراحی پارگی دیسک کمر



استراحت مطلق

در مرحله اول درمان دیسک کمر فرد باید استراحت کند البته منظور چند ماه استراحت نیست بلکه ابتدا استراحت مطلق 3 روزه بعد استراحت نسبی و انجام فعالیت های روزانه به گونه ای که متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بیمار آموزش می دهد.

راه های درمان پاره شدن دیسک کمر بستگی به سن و جنس و میزان بیرون زدگی ماده ژلاتینی و میزان پیشرفت بیماری و علائم دیسک کمر مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع بستگی دارد ولی در مراحل اولیه مرتبط با میزان درد نیست.

ادامه مطلب

روماتیسم با ورزش

شنبه, ۲۱ مهر ۱۳۹۷، ۱۲:۱۷ ق.ظ
  • نویسنده : مرتضی رحیمی اقدس
  • بازدید : [۸۷۵] مشاهده
  • دسته بندی : دسته: روماتیسم ,

درمان روماتیسم با ورزش

حتی با روماتیسم هم باید ورزش کرد


برخلاف استئوآرتریت که بر اثر خرابی غضروف مفصلی در طول زمان ایجاد میشود، آرتریت روماتوئید یا RA،نوعی بیماری خودایمنی است که موجب ایجاد درد و خستگی شدید می شود.


زمانی که شما براثر شعله ور شدن بیماری درد بسیار دارید، ورزش کردن ممکن است مانند ماموریتی غیرممکن به نظر برسد و ممکن است به شما توصیه شود تا زمان احساس بهبودی استراحت کنید. اما ورزش بخش ضروری از طرح کلی درمان به منظور کاهش علائم روماتیسم مفصلی و بهبود حرکت است. پس هدف خود را یک برنامه روتین هفتگی شامل تمرینات کششی و قلبی و تقویت کننده قرار دهید.


درمان های جدید بیماری روماتیسم در تبریز

 

روماتیسم با ورزش


ادامه مطلب
  • نویسنده : مرتضی رحیمی اقدس
  • بازدید : [۱۲۲۵] مشاهده
  • دسته بندی : دسته: دیسک کمر ,

 

دیسک کمر چیست 

در ستون فقرات بدن انسان بین مهره های کمری استخوانی بالشتک ها یا صفحاتی از جنس غضروف قرار دارند که به آنها دیسک گفته می‌شود و واضحا در کمر به آنها دیسک کمر گفته می شود.  کمر انسان دارای  5 مهره کمر است که در پایین آنها نیز استخوان مثلثی‌ شکلی به نام استخوان خاجی قرار گرفته است. بنابراین در ناحیه کمر تعداد دیسک های بین مهره ای 5عدد می باشد. وظیفه اصلی دیسک ها در ستون فقرات بدن انسان ضربه‌گیر بودن آن است. به عبارتی دیسک ها، فشارهایی را که به ستون فقرات وارد می‌شود را جذب می‌کند و همچنین کمک در بهبود حرکت بین مهره‌ها می نماید. بنابراین همه افراد دیسک کمر دارند و منظور از دیسک کمر فتق یا بیرون زدگیدیسک کمر می باشد که البته یکی از صعب العلاج ترین بیماری های ستون فقرات می باشد.
دیسک کمر از چه جنسی ساخته شده است ؟ در کمر افراد ساختار ژله ای شکلی وجو دارد که عمدتا از آب و کمی پروتئین و دیسک کمر را تشکیل می دهد. معمولا افراد دیسک را  کمر درد هایی می دانند که بسیار دردناک بوده و مانع فعایتهای روزانه می شود. بنابراین همانطور که عنوان شد بیماری دیسک کمر در حقیقت به وضعیت فتق دیسک کمر اطلاق می شود.


بیماری دیسک کمر هم در مردان  و هم زنان  تقریبا با شدت مساوی مشاهده می شود . بعضی از منابع معتقدند در مردان 30تا 50ساله فتق دیسک کمر کمی بیشتر دیده می شود. متاسفانه ما روز به روز با سونامی افزایش شیوع و کاهش سن ابتلا به کمر درد به علت دیسک کمر مواجه هستیم.به گونه ای که حتی در کلنیک ها جوانانی در رده سنی ۱۶ تا ۲۰ سال با کمردردهای که به علت فتق دیسک کمر روی داده روزانه مراجعه می کنند.


کلینیک تخصصی دکتر مرتضی رحیمی درمان دسک کمر بدون جراحی  

عکس دیسک کمر 

 دیسک کمر

همانطور که در شکل سمت راست مشاهده می کنید بیرون آمدن ماده ژله ای داخل دیسک کمر، عصبی که از کنارش رد می شود را تحریک می کند، این در واقع همان پارگی دیسک کمر می  باشد. مجموعه چند ریشه عصب که توسط دیسک های کمر تحریک می شوند، موجب تحریک عصب سیاتیک ناشی از دیسک کمر شده که به آن درد سیاتیکی می گویند. بنابراین در بسیاری از موارد دیسک کمر و سیاتیک به نوعی مطرح کننده یک بیماری هستند.


ادامه مطلب